Zertifikate (Klick zum vergrössern)

IntensivSeminarTriathlon2008

Softwareseminar 2008

LehrTrainer A

Seminar: Ernährung und
Medikamente im Sport

Sport- und Entspannungs-
massage

Sportverletzungen
beim Laufen

Nordic Skating
Instruktor

Instruktor Laufen

Dietmar Kleiböhmer (geb. in Hamm)

Sportlicher Werdegang:

- Jugend Fußball

- Mit 23 Jahren Squash im Ligabetrieb

- Mit 25 Jahren Eishockey bis zur Landesliga und heute noch bei den
  alten Herren im Hobbybereich.

- Mit 38 Jahren Laufen im Hobbybereich.

- Seit 5 Jahren Mitglied einer leistungsorientierten Laufgruppe.

- Teilnahme an diversen Halbmarathons und Marathons im In und Ausland.

- Seit 3 Jahren Triathlon.

- Seit 1,5 Jahren Mitglied im Tri-As Hamm.( Leistungsorientierter Triathlonverein.)
  Start in der Olympischen und Halbdistanz.

- Pro Jahr teilnahme an ca. 25-30 Wettkämpfen. ( Laufen, Triathlon )

- Seit der Ausbildung zum Instruktor: Aufbau und Betreuung einer Laufgruppe
  ( 30 Teilnehmer )  mit dem Ziel die Teilnehmer an eine leistungsorientierte
  Gruppe ran zu führen.

Ausbildung:

- LehrTrainer A   Lauf-, Walking-, Nordic-Walking

- Sport und Entspannungsmassage- Master

- Teilnahme am Trainingslehre-Intensivseminar

- Teilnahme am Softwareseminar für Herzfreqenzmessgeräte ( Polar )
  für optimale Trainingssteuerung.

- Instruktor Nordic Skating

- Instruktor  Xco- Reactiv Training

- Referent beim Leichtathletik Verband LVN u. WFLV

Eleftherios Besche ( geb. in München )

Sportlicher Werdegang:

- Jugend Fussball , Leistungsbezogen mit Einsätzen in Verbands Auswahlmannschaften.

Im Seniorenbereich höherklassig aktiv.

- mit 28 Trainertätigkeiten im Jugend und Seniorenbereich

- mit 28 Einstieg in den Triathlonsport

- Teilnahme an Marathonläufen

- Weltcupteilnehmer Duahtlon Langdistanz

- Teilnnahme an diversen Nationalen Triathlon und Duathlon  -Wettkämpfen

Ausbildung:

- Lehrtrainer A / Lauf-, Walking-, Nordic-Walking

- Instruktor  Xco- Reactiv Training